Zeitmanagement / Organisation
Wochenplanung – So planst du deine ideale Woche
Gehörst du zu denjenigen, die ständig gestresst sind und das Gefühl haben, nie das zu schaffen was sie sich vornehmen? Wie sieht es mit Zeit für dich aus? Wenn die bei dir oft zu kurz kommt, lies unbedingt weiter denn heute möchte mein Geheimnis für mehr Zeit für...
6 Tipps für bessere Balance im Mama Alltag
Na, kannst du die Begriffe Balance und Vereinbarkeit noch hören? 😉 Sie sind leider so aktuell wie nie. Mangelt es dir an Balance im Mama Alltag oder soll ich eher sagen im Mama-Familien-Haushalt-Work-Alltag? Ich denke eins ist klar: für viele Mamas ist die...
5 Tipps für erfolgreiches Mama Zeitmanagement
Ich denke, wir kennen es alle: So viel zu tun und so wenig Zeit. Im Stress werden wichtige Dinge oft vergessen oder passen einfach nicht in den Zeitplan. Gerade als Mama gibt es soviel zu tun und managen. Irgendwie scheint es, dass wir immer alle Fäden in der Hand...
Selbstmanagement 5 Tipps für deinen Alltag
Was bedeutet Selbstmanagement eigentlich? Es bezeichnet die Fähigkeit, die eigene persönliche und berufliche Entwicklung weitgehend unabhängig von äußeren Einflüssen zu gestalten. Dazu gehören verschiedene Fähigkeiten wie zum Beispiel selbständige Motivation,...
Pareto-Prinzip – So einfach funktioniert die 80-20-Regel
Pareto-Prinzip: So einfach funktioniert die 80-20-RegelWenn es um Zeitmanagement oder Produktivität geht, fällt früher oder später der Begriff Pareto-Prinzip, auch bekannt als 80-20-Regel. Sie besagt, dass wir oft mit nur 20 Prozent Einsatz 80 Prozent des angepeilten...
Eat the frog – Schluss mit Prokrastination in 5 Schritten
Ein Frosch zum Frühstück?Eat the Frog - Was ist das? Das wortwörtliche Frosch essen, bedeutet eine unangenehme Aufgabe als Erstes zu erledigen. Das grüne, schleimige Tier steht für alle Aufgaben, die du am liebsten immer weiter aufschiebst. Erst wenn der Zeitdruck...
Pomodoro Technik: 5 Schritte zu mehr Produktivität
Meine liebsten Tools – 20+ Tools, die du kennen musst
Diese Tools erleichtern mir den Alltag im Büro und in der Selbstständigkeit Bessere Organisation dank Online Tools Ich erzähle dir bestimmt nichts Neues, wenn ich behaupte, jeder Tag in der Selbstständigkeit ist anders und bringt neue Herausforderungen mit sich....
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Hi, ich bin Jenny
Zeit- und Selbstmanagement Trainerin für erwerbstätige Frauen und Mütter.
Mein Fokus liegt auf einfachen Strategien, Methoden, Routinen & Tools, die dir helfen, deine Zeit besser zu nutzen.
Das Ergebnis: Mehr Zeit für dich.
Meine Motto: Have it all without doing it all - denn wir haben nur Jetzt!